◎楊德振(廣州)
春節(jié)，不少人沒(méi)有回家鄉(xiāng)，而是選擇留在工作和生活的地方過(guò)年。“此心安處是吾鄉(xiāng)。”平安喜樂(lè)，心存美好，在哪兒都能快樂(lè)過(guò)年。
年之所以為“年”，是一年中最大的節(jié)日，其核心底蘊(yùn)是“團(tuán)圓”。一家人幸福地相處在一起，吃什么不重要，喝什么不重要，重要的是團(tuán)圓。今年由于是特殊之年，不少人選擇就地過(guò)年，從另一個(gè)角度看，這是對(duì)“生命至上”理念的一種踐行，畢竟團(tuán)圓的底色和前提是平安，平安是福，就算不能相處一地，也可以云團(tuán)聚，心團(tuán)圓。
人沒(méi)還鄉(xiāng)，可以“精神還鄉(xiāng)”，形式可以多種多樣。例如，在歡樂(lè)的假期里，我們可以每天與家人進(jìn)行緊密熱絡(luò)的視頻暢談，給親戚好友寄去第二故鄉(xiāng)的土特產(chǎn)和食品，給年邁的父母寄回保暖衣物和新款鞋襪，利用互聯(lián)網(wǎng)制作個(gè)人在外打拼的視頻廣發(fā)親友群……
我在這里還要特別提醒的是，我們別只顧著為身體過(guò)年，也要給精神過(guò)個(gè)“年”。
“身體過(guò)年”的最大特征就是與家人朋友團(tuán)圓，暢敘親情、友情，卸下一年的風(fēng)塵與勞累。其實(shí)，精神在此時(shí)也可以借機(jī)“團(tuán)圓”和歸整一下，把平常過(guò)多的欲望、不必要的焦慮、任性的戾氣統(tǒng)統(tǒng)拋卻，集中精神，靜養(yǎng)精神，提升精神。利用春節(jié)假期給精神來(lái)一次“沐浴更衣”“盤點(diǎn)回溯”“交融提升”“鋤草拔節(jié)”，借此給精神“減負(fù)”“減壓”“除塵”“除銹”，讓精神更加清爽、輕松、光亮，甚至變得豐盈起來(lái)，這才是“精神過(guò)年”的目的。
“精神過(guò)年”不受限制，可以充實(shí)和豐富就地過(guò)年的內(nèi)容，還可以激發(fā)每個(gè)人的精氣神，讓人們的身心獲得一種嶄新的能量和體驗(yàn)。
在悠長(zhǎng)的春節(jié)假期里，有許多“精神過(guò)年”的方式，把生活節(jié)奏放緩。例如放下工作和應(yīng)酬，系統(tǒng)而悠閑地品讀幾本閑書。也可以做好個(gè)人防護(hù)，去電影院里看一場(chǎng)電影，走進(jìn)戲院看一場(chǎng)演出，進(jìn)博物館、美術(shù)館看一場(chǎng)展覽?；蛘咭粋€(gè)人到空曠的大自然，心無(wú)旁騖地與山水花鳥來(lái)一個(gè)約會(huì)。又或者在暖洋洋的太陽(yáng)底下聽(tīng)聽(tīng)新歌、發(fā)個(gè)呆、寫一篇心靈日記，記錄一下此時(shí)的精神狀況。還可以做一天義工或志愿者，讓愛(ài)心張揚(yáng)，溫暖他人……只要有助于精神濡染、滋養(yǎng)、洗禮、升華，一切有益的事情都可以在春節(jié)假期里去做。平時(shí)沒(méi)空去做，此時(shí)去做，不僅可以增添喜慶節(jié)目，休閑愉悅，還可以給自己拓展人生格局，提升境界，補(bǔ)充精神養(yǎng)分。再者，你自己的慷慨付出，也是另一種收獲的開(kāi)始，是一個(gè)人精神涅槃、拔節(jié)的體現(xiàn)。
不管在哪里過(guò)年，首先要過(guò)的是一個(gè)平安年。在平安的前提下，再過(guò)一個(gè)充實(shí)年。既要安排好“身體過(guò)年”，還要想辦法讓精神也跟上生活的步伐和節(jié)奏，讓精神也過(guò)一個(gè)“富庶”“獨(dú)特”的新年。
編輯：譚鵬
