盡早就醫(yī)是良方,但因為很多時候牙齦出血發(fā)生時無法馬上找到牙醫(yī),所以在就醫(yī)前針對出血癥狀,自己可以有一些應急舉措。
第一,不要過度緊張。其實,絕大多數(shù)牙齦出血都不會很猛烈,多會自行止血。
第二,千萬不要因為牙齦輕微的出血而不敢刷牙。
很多人有這樣的誤區(qū),以為出血的牙齦不能刷——事實上,越是出血的牙齦,越說明有炎癥;而通過刷牙讓臟東西被清除,有利于減少牙齦出血的風險。
第三,牙齦出血量較大的話,可以用干棉球、紗布在出血部位進行壓迫。
簡單點說,就是咬住一個棉球至少 20~30 分鐘,之后再觀察,多半能止血。如果還繼續(xù)出,可以重復這個步驟。
此外,也可以進行局部冷敷。比如拿冰塊敷在出血對應的面頰上,或者含冰塊、冰水,都有止血的作用。
需要注意的是,如果上面這些措施都不能緩解牙齦出血,或出血進一步加劇了,需要及時前往醫(yī)院,進一步明確病因。
詞條作者
何劍亮 口腔科 主治醫(yī)師
審核專家
王佃燦 頜面外科 副主任醫(yī)師
編輯:郭成